La santé

Soins de la peau après 30 ans - Que devez-vous savoir pour prolonger la jeunesse?

Il est important de fournir des soins de la peau complets et compétents après 30 ans afin que votre peau puisse obtenir une nutrition complète et opportune, une hydratation et un apport en vitamines et en minéraux.

Après 30 ans, de nombreuses femmes commencent déjà à remarquer le premier maillage de rides, de traces de déshydratation et de pattes d'oie, mais pour corriger la situation, il est important de fournir des soins de la peau compétents et complets après 30 ans, afin que votre peau puisse obtenir une nutrition complète, une hydratation et un apport en vitamines, minéraux. En suivant ces conseils simples, vous pouvez ressembler à 20 à 20.

En observant les astuces simples décrites dans l'article, vous pouvez consulter 30 à 20

Nettoyer la peau - le fond de teint

Entrez dans vos procédures de beauté de tous les jours, étape obligatoire des soins, comme le nettoyage, à l'aide de:

  • Mousse d'air
  • Mousse légère
  • Gel nettoyant aux herbes naturelles
  • Lait pour type sec

Une procédure similaire devrait être effectuée matin et soir. Le fait est que la nuit, les glandes travaillent plus activement, la peau respire, évapore l’humidité, pendant la nuit des toxines et des déchets s’y accumulent. C'est pourquoi elle a besoin de soins attentifs le matin. Pour les traitements du matin, les cosmétologues recommandent l’utilisation d’une lotion, d’un sérum et d’une crème à base d’huiles essentielles peu gras. Idéal si les produits ne contiennent pas d'alcool irritant les peaux sensibles.

Astuce! Veillez à appliquer après le sérum nettoyant, qui travaillera toute la journée, hydratant, protégeant la peau avec l'aide des ingrédients actifs à la concentration requise.

Après cela, appliquez une crème légère sur tout le visage en suivant les lignes de massage. Ne prenez pas de grandes portions. Battre avec le bout des doigts, étalant la texture. Répétez la même procédure avec une crème conçue pour la zone des yeux. Pour les peaux grasses, il est conseillé d'utiliser des ingrédients qui resserrent les pores, contrôlent la production de graisse.

Pour les traitements du matin, les cosmétologues recommandent l’utilisation d’une lotion, d’un sérum et d’une crème à base d’huiles essentielles peu gras.

Se laver le soir: donne une peau relaxante

Si votre peau est sujette à la graisse, vous devez vous laver à l’eau à température ambiante ou à l’eau froide. Pour cet extrait de camomille parfait.

Astuce! Les cosmétologues recommandent de ne pas négliger un morceau de glace fabriqué à partir d'une infusion d'herbes médicinales. Et si vous ajoutez un peu de lavande au cube, vous pourrez vous débarrasser de l'inflammation, des rougeurs.

Pour les rituels du soir, vous pouvez utiliser de la mousse naturelle avec de l'oxygène, le contenu de caviar noir, du collagène. De tels ingrédients vont en outre prendre soin de la peau pendant le nettoyage.

Appliquer et air mousse avec la peau sèche. Ils vont le saturer avec des éléments importants, des vitamines, des minéraux. Pour le teint, alterner l’eau: mélanger froid et chaud - c’est une sorte de gymnastique du visage.

Pour les rituels du soir, vous pouvez utiliser de la mousse naturelle avec de l'oxygène, le contenu de caviar noir, du collagène

Après le lavage, il est important d'utiliser un tonique qui aidera à absorber une quantité record d'ingrédients actifs des soins suivants. À la fin du processus - sérum, crème et éventuellement - eau thermale pour apaiser la peau.

Le démaquillage: une étape obligatoire du nettoyage et du soin

Afin d'éliminer le maquillage des yeux, il est nécessaire d'utiliser des agents à deux phases qui sont activés lors du mélange de textures. Ces produits ne contiennent que des ingrédients naturels et bien choisis:

  • Collagène
  • Extraits de bleuet pour apaiser la peau
  • Camomille

Il est important de choisir un outil qui correspond à votre type.

Astuce!Pour les peaux sèches, vous pouvez acheter des crèmes nettoyantes spéciales. Pour les activer, vous devez appliquer la texture pendant quelques minutes, puis avec des mouvements de massage doux, retirez-les à l'aide de coton.

Afin d'éliminer le maquillage des yeux, il est nécessaire d'utiliser des agents à deux phases qui sont activés lors du mélange de textures.

Traitements anti-âge

Lait et infusions

Certaines filles même à l'âge adulte, la peau grasse. Les soins après 30 ans devraient impliquer l’utilisation de lait, qui contient d’importants éléments précieux, les vitamines. Trempez un coton dans le lait et essuyez le visage avec. Une telle procédure peut normaliser la circulation sanguine. Pour éliminer les rides, le flasque et les poches, utilisez du jus d'aloès, qui normalise en outre la production de sébum.

Après un tel lavage, il est important d’appliquer une crème hydratante, mais pas grasse, qui aidera à combler le manque d’eau, à combler les petites rides. Cependant, en hiver, il est préférable d'utiliser des crèmes à la texture dense pour protéger la peau:

  • Séchage
  • Les effets négatifs du gel, des vents

Mais quelques minutes après l'application, il est préférable de l'enlever avec une serviette.

Nutrition et hydratation des peaux fatiguées

Le type normal produit une quantité optimale de graisse, mais a parfois besoin d'humidité supplémentaire. Pour cette raison, vous devez utiliser une crème à base de plantes douce et des extraits précieux - ces composants garderont le liquide.

Les soins après 30 ans devraient impliquer l’utilisation de lait, qui contient d’importants éléments précieux, les vitamines.

Pour les peaux grasses, choisissez un hydratant caractérisé par la présence de composants antibactériens. L'émulsion de consistance facile et agréable est capable de protéger la peau de l'influence négative de l'environnement. Il absorbe le plus rapidement possible, ne laissant aucune brillance.

La peau sèche manque de nutrition. C'est pourquoi il est nécessaire d'utiliser 2 produits à la fois: un remède léger aux vitamines pour les soins du matin, mais faites attention le soir à un agent régénérant au contenu record d'huiles essentielles, d'émollients.

Astuce! Si vous combinez ces produits, vous pouvez assurer l'élasticité de la peau.

Bonne nutrition des peaux délicates après 30 ans

Afin de donner à la peau hydratation, nutrition et saturation en vitamines, vous devez réaliser des masques spéciaux plusieurs fois par semaine. Pour améliorer l'effet et le lifting, vous pouvez effectuer des masques bien sûr. Ils donneront:

  • Élasticité
  • Élasticité
  • Vue soignée
  • Smartness

Dans ce cas, vous pouvez même éliminer l'ombre du visage. Une session ne dépasse pas 14 jours, mais l’effet durera jusqu’à six mois. Vous pouvez alterner une telle procédure de beauté avec des masques hydratants et nourrissants. Recherchez le collagène, l'acide hyaluronique, les extraits de kiwi et les algues sur l'emballage.

Prérequis: utilisation de sérums pour les peaux âgées.

Afin de donner à la peau hydratation, nutrition et saturation en vitamines, vous devez réaliser des masques spéciaux plusieurs fois par semaine.

Ce cosmétique doit être appliqué dans un cours. À l'âge de 25 ans, leur utilisation quotidienne est nécessaire. Des tâches avec lesquelles ils font un excellent travail: augmenter l’élasticité, améliorer la microcirculation, améliorer la turgescence cutanée. Les sérums peuvent uniformiser le teint. Mais vous pouvez aussi suivre un cours d’un mois. Mais cet aspect dépend de l'état de la peau.

Astuce! Pour plus d'effet, il est préférable d'utiliser le produit après le nettoyage, le virage, mais avant l'hydratation ou la nutrition.

Nettoyage en profondeur

Afin de nettoyer non seulement les impuretés, mais également les particules de peau mortes, il est important de polir la peau à l'aide d'un gommage ou d'un peeling spécial. Ces moyens permettront de nettoyer la peau, d'ouvrir la respiration et de saturer en oxygène, des substances importantes.

Cette étape des soins est également importante car elle offre la possibilité d’améliorer le taux d’absorption des nutriments et des hydratants importants. En outre, les processus métaboliques augmentent, la circulation sanguine augmente, de nouvelles cellules se développent intensément.

La fréquence de la procédure dépend du type de peau. Pour les peaux grasses, il est recommandé de nettoyer la peau au moins deux fois en 7 jours. Pour les peaux sèches, il est préférable de ne pas effectuer cette procédure plus de 3 fois en 30 jours. Mais avant la procédure de beauté devrait vapeur la peau.
Gommazhi soigne bien les peaux normales et sèches en raison des particules abrasives délicates et délicates. Idéal pour les peaux sensibles. Ils sont souvent:

  • Vitamines importantes
  • Antioxydants
  • Ingrédients ramollissants
  • Humidificateurs

Afin de nettoyer non seulement la saleté, mais également les particules de peau mortes, il est important de polir la peau avec un gommage ou un peeling spécial.

Massage de drainage lymphatique: vers une peau souple et élastique

Cette procédure est extrêmement utile pour passer une session: deux fois par an. Le cours comprend 7 à 8 procédures qui affectent favorablement la peau. Dans ce cas, la circulation sanguine augmente, la peau devient plus jeune, l’apparence reposée, les rides sont éliminées. Mais si vous ne pouvez pas visiter l'esthéticienne, le massage peut être effectué de manière indépendante, après s'être familiarisé avec la technique.

Soins des yeux

Les changements liés à l’âge sont particulièrement visibles dans la région des yeux. Ainsi, la peau devient plus tendre, vulnérable et mince. C'est pourquoi les produits de soin doivent être sélectionnés, compte tenu de cet aspect et de cet âge. Il est préférable que l'emballage contienne les ingrédients suivants:

  • Persil
  • La caféine
  • Acide hyaluronique

Ces composants aideront en outre à éliminer l’enflure matinale, les poches et les rides du visage. Bien sûr, la crème et le masque pour la zone délicate peuvent être préparés indépendamment.

Les changements liés à l’âge sont particulièrement visibles dans la région des yeux. Ainsi, la peau devient plus tendre, vulnérable et mince.

Astuce! Tous les moyens doivent être appliqués avec des mouvements de massage en tapotant, mais cela n’étire pas la peau.

Masques après 30 ans: comment faire à la maison?

Masque Naturel Levure

Environ 19 grammes de levure doivent être introduits dans le blanc d'oeuf. Ce mélange doit être combiné avec de l’huile de pêche. Mais à l'avance, il devrait être chauffé à 40 degrés. Une condition importante: la masse doit être épaisse. Assurez-vous de faire tremper le visage pendant environ 35 minutes.

Astuce! Ne pas oublier de laver d'abord avec de l'eau tiède et d'augmenter la microcirculation - et refroidir.

Masque de beauté à l'huile

Il est nécessaire de réchauffer environ 90 gr dans le bain. huiles végétales. Dans celui-ci, entrez le jus de rowan dans la taille d'une cuillère à soupe, ajoutez le miel et quelques fleurs de camomille - vous devez les broyer en premier, laisser reposer pendant 18 minutes.

Prenez un morceau de coton épais et appliquez un mélange efficace dessus. Mettez l'épaisseur sur le visage et sur le dessus - une serviette. Après 23 minutes, rincer à l'eau. Après la procédure, appliquez une crème faible en gras contenant:

  • Algues
  • Huiles essentielles
  • Composants de ramollissement
  • Ingrédients Hydratants

Masque de carotte rafraîchissant - un traitement anti-rides radical

Ce légume doit être râpé. Les carottes ne devraient pas être trop grosses. Il est important de le mélanger avec de l'amidon et de l'huile d'olive en petites quantités. Mettez le blanc d'oeuf dans la masse et mélangez comme il se doit. La masse doit être appliquée sur le visage, le cou et le cou. Éliminer les résidus avec un coton-tige humide.

Des masques faciaux excellents et efficaces peuvent être réalisés indépendamment à la maison.

Masque à effet blanchissant

Vous devez prendre du jus de citron et l'ajouter à la protéine. Traiter ce visage avec une brosse spéciale. Mais jusqu'à ce que le masque soit sec, il est important d'appliquer une autre couche composée de: quelques gouttes d'huile végétale, du jus de citron. Après 16 minutes, il est recommandé d'éliminer les résidus.

Masque au miel et à l'argile

À ces fins, vous devez utiliser une infusion verte ou noire. Ajoutez ici de l'argile blanche sous forme sèche et du miel. Mélangez le produit de manière à obtenir un gruau épais. Appliquez le produit sur le visage cuit à la vapeur, laissez tremper pendant 22 minutes, puis rincez à l'eau.

Masque pour éliminer les rides sur le front

Il est important de prendre une cuillerée de crème (mais non grasse), blanc d'oeuf. Ces derniers doivent être bien fouettés, puis combinés avec de la crème et comment les mélanger. Maintenant, l'épaisseur résultante doit être traitée peau. Après 19 minutes, il est recommandé de laver le masque avec de l'eau.

La peau du visage nécessite de l'attention et des soins.

Un masque qui adoucit la peau

Pound une petite banane, puis versez la fécule de pomme de terre. Ensuite, ajoutez de la crème épaisse. Appliquez l’épaississement résultant sur le visage et rincez après 19 minutes.

Masque avec une trace de vitamines

À ces fins, il est recommandé de prendre des épinards, de la laitue et du persil. Il est recommandé de broyer tous ces ingrédients, puis d’ajouter de la fécule de pomme de terre. Mais ce composant peut être remplacé par des flocons d'avoine. Le fourré doit traiter le visage, mais pour qu'il ne pénètre pas dans la zone des yeux. Au bout de 14 minutes, retirez les résidus avec un tampon.

Il est important de nourrir la peau non seulement de l'extérieur, mais également de l'intérieur.

Pour que la peau soit jeune pendant longtemps, il est important de suivre les conseils suivants:

  • Il est important de manger des légumes, des baies et des fruits tous les jours.
  • Inclure les verts dans votre alimentation quotidienne
  • Pas besoin de se pencher sur les aliments gras, le sel et l'assaisonnement
  • Ne buvez pas d'alcool et ne fumez pas
  • Promenez-vous au grand air

En suivant ces règles simples, une belle peau radieuse vous en sera très reconnaissante.