La santé

Huile de chardon - les avantages et les inconvénients, des critiques sur l'utilisation

Les avantages et les inconvénients de l'huile de chardon-Marie du lait sont dus à la présence d'un puissant antioxydant, la silymarine.

Selon les critiques, les avantages et les inconvénients de l'huile de chardon-Marie du lait sont dus à la présence d'un puissant antioxydant, la silymarine. Cependant, les allergies sont rares, mais les avantages pour notre corps sont inestimables. Le chardon-Marie peut non seulement réparer les cheveux et la peau, mais aussi faire face à des maladies graves.

Chardon - c'est exactement ce que le peuple appelle chardon - un véritable guérisseur naturel

Utilisation en médecine

Le chardon - c'est ce qu'ils appellent le chardon-Marie chez le peuple - un véritable guérisseur naturel. Selon la légende, un homme mourant s'est tourné vers la Vierge Marie pour lui demander de guérir ses maux. La Vierge Marie lui montra les épines peu visibles qui poussaient dans son jardin. Le patient a commencé à boire la perfusion de cette plante et a vraiment récupéré. Depuis ce temps, le chardon-Marie s'appelle "le cadeau de la Vierge Marie".

Il y a un chardon et un autre nom - tatarnik.

Mention de cette plante est encore dans les travaux de Avicena et Dioscorides, qui a conseillé de prendre le chardon Marie comme antidote. Dans la Rome antique, en Grèce et en Allemagne (ici, il était cultivé dans des monastères), ils savaient que le chardon modeste avait un effet miraculeux sur le travail du foie.
En 1968, les médecins se sont intéressés sérieusement à cette plante et ont mené une étude qui a abouti au fait que l'action protectrice, régénérante et nettoyante du chardon est due à la présence de silymarine, le plus puissant hépatoprotecteur. Et tandis que cette substance ne se trouve pas dans d'autres plantes.

Il contient du chardon et des acides gras qui en déduisent le "mauvais" cholestérol, le tocophérol et les carotinoïdes. Aujourd'hui, sur la base de l'extrait de cette plante prépare beaucoup de médicaments.

Il contient du chardon et des acides gras qui en déduisent le "mauvais" cholestérol, le tocophérol et les caroténoïdes.

Astuce! Pour prévenir la constipation, buvez un verre de kéfir la nuit en ajoutant une cuillerée à thé d’huile de chardon-Marie.

Propriétés médicinales

Le chardon-Marie peut être utilisé en présence des maladies suivantes:

  • dystrophie du foie, hépatite et même cirrhose - après tout, le chardon peut même restaurer les cellules du foie;
  • intoxication, y compris l'alcool;
  • le diabète;
  • trouble métabolique général;
  • gastrite, brûlures d'estomac, ulcères d'estomac;
  • cholécystite, maladies de la vésicule biliaire;
  • maladie cardiaque;
  • comme prophylaxie des maladies oncologiques (bien qu'il existe des cas d'effets positifs sur le corps déjà affecté par les cellules cancéreuses);
  • restaurer le corps et réduire les effets nocifs de la radiothérapie;
  • les femmes peuvent prendre de l'huile ou de la farine (plante broyée) pendant la ménopause et pendant les menstruations douloureuses, la colpite, la vaginite, les formes avancées d'érosion cervicale;
  • pour le traitement du système génito-urinaire, la cystite et la prostatite;
  • pour la guérison rapide des plaies et des brûlures, le traitement de la maladie parodontale et de la stomatite.

Le chardon peut également être utilisé pour renforcer le système immunitaire, améliorer la santé en général et prévenir les maladies.

Il est possible d'utiliser le chardon-Marie et de renforcer le système immunitaire, l'amélioration générale et la prévention des maladies

Astuce! Pour une meilleure cicatrisation, il est préférable d’utiliser le chardon non seulement à l’extérieur, mais également à l’intérieur.

Huile de chardon pour perdre du poids

Extrait de cette herbe aide le travail de tous les organes du système excréteur. Avec l'amélioration du foie et l'élimination du cholestérol nocif, ainsi que des toxines et des poisons, le corps tout entier est guéri et le métabolisme est accéléré. C'est pourquoi une personne commence à perdre du poids.

Les acides linoléique et linolénique contenus dans le chardon contribuent à la décomposition rapide des graisses. Le chardon-Marie est capable de stimuler la formation de bile, ce qui conduit à une digestion plus complète des aliments, y compris des graisses. Il a un léger effet laxatif.

Le chardon réduit également la sensibilité des papilles gustatives. Ainsi, lorsque vous le prenez, la nourriture vous procure moins de plaisir et la quantité de nourriture consommée diminue.

Astuce! La silymarine, qui fait partie de cette plante, ne fléchit pas la peau et prévient les dépôts de graisse. La perte de poids est lente, mais les kilos perdus ne reviendront jamais.

Récupération des cellules du foie

Pendant de nombreux siècles, le chardon-Marie a été utilisé pour nettoyer le tractus gastro-intestinal et améliorer le fonctionnement du foie et de la bile. Son principal ingrédient actif, la silymarine, est capable de renforcer les membranes cellulaires, de protéger le foie des effets de substances nocives et même de stimuler l’apparition de nouvelles cellules.

Depuis des siècles, le chardon-Marie est utilisé pour nettoyer le tractus gastro-intestinal et améliorer le foie et la bile.

La présence de flavolignans dans cette plante aide à protéger cet organe des effets nocifs des radicaux libres. Après avoir suivi plusieurs cours, le chardon-Marie peut être guéri de la cholélithiase, de la dyskinésie biliaire et même de maladies graves telles que l'hépatite et la cirrhose.

Astuce! En cas d’empoisonnement de produits de qualité inférieure ou de champignons empoisonnés, il faut faire appel à une ambulance. Pendant qu'elle approche de la maison, buvez une cuillère à soupe d'huile ou de poudre de chardon-Marie. Si l'empoisonnement est petit, vous pouvez prendre le chardon jusqu'à 5 fois par jour jusqu'à la guérison complète.

Comment prendre de l'huile de chardon-Marie?

Pour obtenir un effet thérapeutique visible, l'huile doit être consommée trois fois (et dans certains cas jusqu'à cinq) une fois par jour. La dose optimale à la fois - 1 c. Cours complet - 40 jours. Suivant est une pause de 2-3 semaines et un deuxième cours. Dans l'année, ils ne peuvent pas dépenser plus de quatre ans.

Astuce! L'huile de chardon est calorie suffisante - 100 grammes contient 889 kcal, il est donc indésirable de le prendre à fortes doses.

Cheveux de chardon de lait

Par ses propriétés curatives, le chardon-Marie n’est pas inférieur aux médicaments aussi coûteux que la macadamia. En duo avec de l'huile de bardane, cela fonctionne tout simplement à merveille (bien que les masques à l'huile de chardon-Marie puissent être fabriqués sans l'utilisation d'autres ingrédients).

On peut ajouter de l’huile de chardon-Marie au shampooing. Avant de laver avec cette composition, vous devriez masser les racines des cheveux, puis bien rincer la tête.

Un traitement régulier à l'huile de chardon-Marie rend les cheveux brillants et accélère considérablement leur croissance. Ce produit peut être parfaitement combiné avec du jus de citron, du miel et des œufs. Ce masque est parfait pour les boucles grasses, sèches et ternes.

On peut ajouter de l’huile de chardon-Marie au shampooing. Avant de laver avec une telle composition, vous devriez masser les racines des cheveux, puis bien rincer la tête. Dans quelques mois, les cheveux reprendront vie et se casseront moins.

Astuce! Effet bénéfique de l'huile de chardon et de l'état des ongles. Après une utilisation régulière, ils deviennent beaucoup plus forts et n'exfolient plus. Puisque l'huile froide sera mieux absorbée, il faut la frotter un peu tiède.

Huile de peau

L'huile de chardon-Marie est capable de lutter contre l'acné et les peaux grasses. Mais il peut être utilisé non seulement à ces fins - il est capable de rajeunir et de lisser les rides lentes et sujettes à la peau sèche.

Façons d'utiliser l'huile de chardon-Marie pour la peau:

  • il est introduit dans la composition de divers masques;
  • ajoutez-le à des crèmes de jour ou de nuit (8 à 10 gouttes par 10 g de cosmétique);
  • l'huile de chardon pure peut également être utilisée comme agent de protection; avant de sortir, appliquez un petit film protecteur sur la peau - et elle souffrira moins du gel, du vent et du rayonnement solaire;
  • si vous avez souvent les lèvres fatiguées, utilisez-les plus souvent avec cette préparation miraculeuse

L'huile de chardon-Marie est capable de rajeunir et de lisser les rides qui sont ternes et sujettes à la peau sèche.

  • il est possible de remonter les talons pour la nuit avec cette huile - la peau craquelée aura rapidement un aspect décent; La peau cuite à la vapeur absorbe les composants médicinaux beaucoup plus rapidement. Après le bain, frottez-la contre la peau de vos jambes, enveloppez-la dans du cellophane et enfilez des chaussettes légères.
  • Les bains de pieds avec l'ajout de cet extrait fonctionnent également efficacement.

Astuce! Vous pouvez améliorer l'effet thérapeutique si vous fabriquez non seulement des masques à base d'huile de chardon-Marie, mais que vous les rentrez à l'intérieur avant de les consommer ou de les ajouter à des plats.

Massage anti-cellulite à l'huile de chardon-Marie

L'huile de chardon-Marie est souvent utilisée pour un massage relaxant. Cette procédure contribue à augmenter la résistance globale du corps aux maladies et à renforcer le système immunitaire.

Le massage anti-cellulite est plus dur, plus intense et prend plus de temps. Pour sa mise en œuvre, vous pouvez utiliser l'huile de chardon en mélange avec d'autres huiles essentielles: huile d'orange, de pamplemousse, de genièvre, de citron, etc.

L'huile de chardon-Marie est souvent utilisée pour un massage relaxant. Cette procédure contribue à augmenter la résistance globale du corps aux maladies et à renforcer le système immunitaire.

Astuce! Pour prévenir la cellulite, améliorer la santé en général et accélérer le métabolisme, vous pouvez utiliser des microclysters de 30 milligrammes avec de l'huile de chardon-Marie.

Utilisation en cuisine

Le chardon a un goût particulier, mais très agréable, de sorte que son huile peut être prise à la fois séparément de la prise de nourriture et ajoutée à n’importe quel plat. Le chardon-Marie moulu ou son huile peuvent être ajoutés aux céréales, aux soupes, au kéfir ou au yogourt. Vous pouvez même l'ajouter à la cuisson, par exemple dans le beurre ou la pâte à crêpes. Pour ce faire, il est conseillé de prendre de la farine de seigle, de sarrasin ou d'avoine. L'herbe peut être brassée et bue sous forme de thé.

Avec une poudre de graines de chardon, vous pouvez créer un cocktail assez original. Ils sont broyés, dilués dans 100 ml d’eau bouillie et laissés à gonfler pendant une nuit. Dans la matinée, ajoutez le verre de jus de baies fraîchement pressé.

Il est très utile de faire germer des graines de chardon. Si vous les mettez dans un plat large entre les couches d'un chiffon humide, elles germeront dans la journée. La coquille restera dure, mais les graines seront molles et très agréables au goût.

Le chardon a un goût particulier, mais très agréable, de sorte que son huile peut être prise soit séparément des repas, soit ajoutée à n’importe quel plat.

Astuce! Lors de l'ajout d'huile de chardon-Marie dans les aliments, il n'est pas souhaitable de les faire bouillir à nouveau.

Contre-indications et effets secondaires

Contre-indications cette herbe a peu. Il ne devrait pas être pris que:

  • enfants de moins de 3 ans;
  • personnes ayant une intolérance individuelle.

Heureusement, le chardon-Marie provoque des allergies dans de très rares cas. Ne recommandez pas l'utilisation de chardon-Marie et en présence de pierres dans la galle. Comme cette plante a un effet cholérétique, son utilisation peut déclencher le mouvement des pierres. Par conséquent, avant de commencer le traitement, consultez votre médecin et effectuez également une échographie des organes internes. Après tout, la plupart des gens ne réalisent même pas qu’ils ont des pierres.

Astuce!De nombreux médicaments contenant du chardon-Marie agissent de la même manière. Si vous avez des calculs biliaires, assurez-vous de demander si la silymarine est un composant majeur du chardon-Marie.

Il est déconseillé d'utiliser le chardon-Marie en présence de calculs biliaires. Comme cette plante a un effet cholérétique, sa réception peut déclencher le mouvement des pierres.

Les avis

Diana, 42 ans: À propos de chardon savoir de ma mère. Par conséquent, dès qu'une légère douleur est apparue dans l'hypochondre et a commencé à guérir l'estomac, j'ai acquis cette huile incroyable et coupé le cours. Il n'y a pas de problèmes maintenant. Je sais aussi que ça élimine les poisons, donc ça aide vraiment à l'empoisonnement (vérifié).

Galina, 33 ans: Vu un cours de cette huile. Ils disent que cela aide bien la peau. Je ne vois pas du tout la différence. Apparemment, je suis en parfaite santé. Quel bonheur

Olga, 29 ans: J'ai commencé à boire de l'huile de chardon pour me débarrasser de la constipation. En conséquence, elle a perdu 3 kilos à coup sûr. Et ce n'est qu'un mois d'utilisation. Heureux comme un éléphant.

Svetlana, 32 ans: J'ai un problème de foie et de galle. Étant donné que les préparations pharmaceutiques ne sont pas bon marché, elles ont été acquises de temps à autre - lorsque les nausées et les brûlures d'estomac sont torturées. Un parent a conseillé de trouver le chardon-Marie. A pris 2,5 semaines pour une cuillère à café (mais l'herbe) une fois par jour. C'était nécessaire trois fois par jour, mais le plus souvent, cela ne fonctionnait pas. Au début, elle était effrayée, car une acné rouge est apparue à ma deuxième semaine. Maintenant, la peau est devenue rose et les problèmes de foie ont presque complètement disparu. Je vais réussir le deuxième cours - et je serai comme neuf.

En cosmétologie domestique, l'huile de chardon-Marie est indispensable

Laura, 19 ans: Je ne savais même pas que le chardon-Marie traite. Je fais ce masque pour les cheveux avec l'huile de cette mauvaise herbe. La crinière commence à briller.

Lianna, 29 ans: Il s'est avéré que j'étais allergique à cette mauvaise herbe (après la première dose, des plaies sont apparues dans la langue et elles ont enflé). Dommage. Je voulais perdre du poids et être en meilleure santé. Oui, et avec le foie un petit problème. Je vais chercher autre chose.

Lydia, 23 ans: Pas cher, sûr, et le résultat est tout simplement incroyable. Je le prends à l'intérieur et fabrique des masques pour les cheveux. Acné méchante rampant de moins en moins. Oui, et les cheveux semblent commencer à briller (ils sont presque noirs depuis la naissance).